SZTUKA PEWNOŚCI SIEBIE

cykl warsztatów dla osób, które chcą więcej:

niezależności, szacunku, uznania…

dla osób, które potrzebują inspiracji, odwagi albo sposobu…

 

Tematyka
efekty
metodyka

“Wszyscy ludzie cierpią i mają poczucie niższości. Naprawdę dziwna sytuacja.
Nikt nie jest ani gorszy ani lepszy od innych, ponieważ każda jednostka jest wyjątkowa  i niepowtarzalna” OSHO

Pewność siebie oznacza stabilne poczucie własnej wartości
i wiarę w siebie.

Pewność siebie oznacza zdolność do kochania i przyjmowania miłości, ponieważ wiesz, że jesteś wart miłości i zasługujesz na przyjaźń.

Pewność siebie oznacza szacunek dla siebie i innych przy wyraźnie wyznaczonych granicach. Gdy doceniasz siebie stajesz się otwarty, przyjazny, wyrozumiały ale też asertywny i zdecydowany. Nie ulegasz manipulacjom i szanujesz granice innych.

Pewność siebie oznacza, że zamiast „muszę”, „wypadałoby”, „powinienem” – mówisz WYBIERAM, POSTANAWIAM, DECYDUJĘ.

Pewność siebie oznacza wiarę w sukces, ponieważ porażka nie istnieje – jest tylko doświadczenie a błędy oznaczają, że sprawdziłeś co nie działa
i staje się to Twoim bezcennym zasobem.


 

 

 

 

 

Pewność siebie oznacza poczucie pewności, że jesteś wyjątkowa, niepowtarzalna i nie musisz się bać…

Tematyka

  • Jak wzmocnić wiarę w siebie?

  • Jak docenić samą siebie?

  • Jak wzmocnić wewnętrzne piękno i zadowolenie z samej siebie?

     

 

  •  Jak odblokować energię i przystąpić do działania?

  • Jak wzmocnić siłę i odwagę?

  • Jak się relaksować i obniżyć poziom stresu?

Zakładane efekty warsztatów

Dowiesz się:

• Jak wzmocnić poczucie własnej wartości i pewność siebie,

• Jak spełniać swoje marzenia i zmieniać swoje życie,

• Jak rządzi Tobą Twój mózg i jak z nim współpracować;

Nauczysz się:

• Doceniać siebie i wzmacniać poczucie własnej wartości,

• Reagować na próby manipulacji,

Przekonasz się,

że warto być SOBĄ!!!!

Metody i narzędzia

  • Metody coachingowe: Points Of You,

  • Artecoaching,